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カーフレッツ名古屋名東店
D1地方戦ミドルウエスト
走行会情報
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前日は睡眠をとり 体調を整えましょう
食事をとりましょう。 当日は朝ごはんをしっかり食べて、水分や塩分も補給しましょう
水分を補給しましょう のどの渇きを感じなくてもこまめに塩分、水分補給をしましょう
帽子、日傘、ファン、氷のうなど
暑さ対策グッズを活用しましょう